Wissen, das Sicherheit gibt und Leben retten kann
Erste Hilfe, Gesundheit und Notfallkompetenz verständlich erklärt.
Du bist hier richtig, wenn du Verantwortung trägst und dir mehr Sicherheit im Umgang mit Gesundheits- und Notfallsituationen wünschst – im Betrieb, in Kita und Schule, in der Familie, in der Pflege oder im medizinischen Alltag.
Ich teile praxisnahes Wissen zu Erster Hilfe, Notfallmanagement und Gesundheit – verständlich aufbereitet, mit Einordnung rechtlicher Rahmenbedingungen und Einblicken aus meinem Berufsalltag.
Für dich, dein Team und die Menschen, für die du Verantwortung trägst.
Neugierig? Hier gibt’s die aktuellsten Beiträge
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Erste Hilfe bei Knochenbrüchen und Gelenkverletzungen
… und was das „REH“ damit zu tun hat Beim Sport, bei Freizeitaktivitäten oder im Alltag kann es schnell passieren: Wir knicken um, stürzen auf die Hand oder stoßen uns heftig. Manchmal ist es eine Prellung. Manchmal sind Bänder verletzt, ein Gelenk ausgerenkt oder ein Knochen gebrochen. In diesem Artikel schauen wir uns an, wie Knochen und Gelenke aufgebaut sind,…
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Panikattacke erkennen und wirksam Erste Hilfe leisten
Erste Hilfe bei Panikattacken Warum eine Ohrfeige nicht hilft – und was du stattdessen tun kannst Herzrasen, Atemnot, Schwindel, Todesangst: Eine Panikattacke kann sich anfühlen wie ein lebensbedrohlicher Notfall. Was passiert dabei im Körper? Warum sind manche gut gemeinten Ratschläge keine Hilfe? Und wie kannst du einen betroffenen Menschen sinnvoll unterstützen? In diesem Beitrag schauen wir uns an, wie Erste…
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Ersthelfer bei Homeoffice, Schichtarbeit, Urlaub und Krankheit richtig planen
Ersthelfer im Homeoffice sind für die betriebliche Erste-Hilfe-Organisation eine besondere Planungsaufgabe. Denn auch wenn in einem Unternehmen ausreichend Ersthelferinnen und Ersthelfer ausgebildet sind, bedeutet das noch nicht automatisch, dass an jedem Arbeitstag genügend qualifizierte Personen tatsächlich vor Ort zur Verfügung stehen. Die Liste ist aktuell, die Fortbildungen sind geplant und auf den ersten Blick scheint die Erste Hilfe gut organisiert…


Yvonne Lucke
Notfallsanitäterin · Gesundheitspädagogin · Fachbuchautorin · Erste-Hilfe-Ausbilderin
Yvonne ist Notfallsanitäterin, Gesundheitspädagogin, Fachbuchautorin und Erste-Hilfe-Ausbilderin. Seit über 15 Jahren vermittelt sie praxisnahes Wissen aus Rettungsdienst, Gesundheitsbildung und Ausbildung. Ihr Schwerpunkt liegt darauf, komplexe Zusammenhänge verständlich zu machen und Menschen dabei zu unterstützen, Gesundheits- und Notfallsituationen sicherer einzuschätzen und zu bewältigen.
Privat liebt sie Gartenarbeit, kreatives Werkeln, gute Bücher und lange Spaziergänge mit ihren Hunden.



