Erste Hilfe für den Alltag

Erste-Hilfe-Kurs für Privatpersonen

Damit du weißt, was zu tun ist, wenn jemand Hilfe braucht.

Ein Mensch bricht plötzlich zusammen. Beim Sport verletzt sich jemand schwer. Oder ein Familienmitglied bekommt unerwartet Atemnot.

Weißt du, worauf du jetzt achten solltest – und was du selbst tun kannst, bis professionelle Hilfe eintrifft?

Im Erste-Hilfe-Kurs für Privatpersonen lernst du, Notfallsituationen besser einzuschätzen und die wichtigsten Erste-Hilfe-Maßnahmen Schritt für Schritt anzuwenden.

Dabei bleibt es nicht bei der Theorie: Du übst unter anderem die Versorgung von Verletzungen, sowie die stabile Seitenlage und die Herz-Lungen-Wiederbelebung.

Du brauchst keine Vorkenntnisse. Der Kurs eignet sich sowohl für Menschen, die zum ersten Mal Erste Hilfe lernen, als auch für alle, die ihr Wissen auffrischen möchten.


Alle Infos auf einen Blick

ZielgruppeTrainer:innen & Übungsleiter:innen im Sport, Jugendleiter:innen
sowie alle, die Erste-Hilfe-Kenntnisse erwerben oder auffrischen möchten.
Dauer9 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten
KursorteKarlsbad und Straubenhardt
Teilnahmegebühr55,00 € pro Person
Gruppengrößemax. 15 Personen
ZertifikatTeilnahmebescheinigung (für alle Führerscheinklassen und Trainerlizenzen gültig)

Das lernst du im Erste-Hilfe-Kurs

Ein Notfall kündigt sich selten an. Umso wichtiger ist es, die Situation einschätzen zu können und zu wissen, was als Nächstes zu tun ist.

Im Kurs lernst du die wichtigsten Erste-Hilfe-Maßnahmen kennen und wendest sie direkt praktisch an. Dabei geht es nicht darum, möglichst viele Abläufe auswendig zu lernen, sondern Notfälle zu erkennen, Prioritäten zu setzen und Schritt für Schritt zu handeln.

✔ Bewusstlosigkeit erkennen und richtig handeln

Was ist zu tun, wenn eine Person plötzlich nicht mehr reagiert? Du lernst, Bewusstsein und Atmung zu überprüfen, weitere Hilfe zu organisieren und eine bewusstlose Person in die stabile Seitenlage zu bringen.

✔ Wiederbelebung praktisch üben

Bei einem Herz-Kreislauf-Stillstand zählt schnelles Handeln. Du trainierst die Herz-Lungen-Wiederbelebung praktisch und lernst, wie ein automatisierter externer Defibrillator (AED) eingesetzt wird.

✔ Wunden und Verletzungen versorgen

Ob beim Sport, bei der Gartenarbeit oder im Alltag: Verletzungen passieren schnell. Du lernst, Wunden und Blutungen einzuschätzen und mit einfachen Erste-Hilfe-Maßnahmen zu versorgen.

✔ Akute Erkrankungen erkennen

Nicht jeder Notfall entsteht durch eine Verletzung. Deshalb beschäftigen wir uns auch mit akuten medizinischen Notfällen wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Atemnot oder Krampfanfällen und besprechen, worauf du achten solltest.

✔ Bei Unfällen richtig reagieren

Du lernst, eine Notfallsituation zunächst zu überblicken, mögliche Gefahren zu erkennen und Hilfe zu organisieren. Dazu gehören auch der Notruf und das strukturierte Vorgehen an einer Unfallstelle.

✔ Sicherheit gewinnen, wenn es darauf ankommt

Viele Menschen haben Angst, im Notfall etwas falsch zu machen. Im Kurs kannst du Maßnahmen ausprobieren, Fragen stellen und Abläufe wiederholen. So entwickelst du eine Struktur, an der du dich im Ernstfall orientieren kannst.


Erste Hilfe wieder sicher anwenden

Erste-Hilfe-Wissen ist schnell vergessen, wenn man es lange nicht gebraucht hat. Deshalb geht es im Kurs nicht nur darum, Bekanntes aufzufrischen, sondern die wichtigsten Maßnahmen selbst anzuwenden und wieder Sicherheit in den Abläufen zu gewinnen.

Du übst verschiedene Notfallsituationen, probierst Handgriffe selbst aus und kannst Fragen aus deinem Alltag, dem Sport oder dem Vereinsleben einbringen.

Mit maximal 15 Teilnehmenden bleibt ausreichend Zeit für praktische Übungen, Austausch und individuelles Feedback.


Erste Hilfe in Sport, Verein und Alltag

Gerade Trainer:innen, Übungsleiter:innen und JuLeiCa-Inhaber:innen übernehmen Verantwortung für andere. Ein Sturz beim Training, eine Platzwunde, Kreislaufprobleme oder ein plötzliches medizinisches Ereignis können jederzeit auftreten.

Der Kurs eignet sich deshalb besonders für Menschen, die im Sport oder Vereinsleben Verantwortung übernehmen und ihre Erste-Hilfe-Kenntnisse erwerben oder auffrischen möchten.

Aber auch unabhängig davon bist du willkommen: Vielleicht liegt dein letzter Erste-Hilfe-Kurs schon viele Jahre zurück oder du möchtest einfach wieder sicherer wissen, was im Notfall zu tun ist.

Du brauchst den Erste-Hilfe-Kurs für deinen Führerschein?
Dann findest du alle Informationen auf unserer Seite zum Erste-Hilfe-Kurs für den Führerschein.


Kurstermine & Anmeldung

Die aktuellen Termine für den Erste-Hilfe-Kurs für Privatpersonen sowie die Möglichkeit zur direkten Anmeldung findest du in unserem Buchungssystem HiOrg-Server.

Kurstermine & Anmeldung

Häufige Fragen zum Erste-Hilfe-Kurs für Privatpersonen

Brauche ich Vorkenntnisse?

Nein. Du brauchst keine medizinischen oder Erste-Hilfe-Vorkenntnisse. Der Kurs eignet sich sowohl für Einsteiger*innen als auch für Menschen, deren letzter Erste-Hilfe-Kurs schon länger zurückliegt.

Ist der Kurs auch zum Auffrischen meiner Erste-Hilfe-Kenntnisse geeignet?

Ja. Gerade wenn dein letzter Kurs einige Jahre zurückliegt, kannst du wichtige Maßnahmen wiederholen, praktisch üben und dein Wissen auf den aktuellen Stand bringen.

Ist der Kurs für die Trainerlizenzen im Sport gültig?

Ja. Der Kurs entspricht den Anforderungen der meisten Sportverbände und ist für den Erwerb der Trainerlizenz 2 Jahre gültig und eigner sich daher besonders, für diejenigen die im Sport oder Verein Verantwortung für andere übernehmen.
Du lernst die grundlegenden Erste-Hilfe-Maßnahmen und übst, bei Verletzungen und medizinischen Notfällen strukturiert vorzugehen.

Wie lange dauert der Erste-Hilfe-Kurs?

Der Kurs umfasst 9 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten und findet an einem Tag statt.

Wie groß sind die Gruppen?

An einem Kurs nehmen maximal 15 Personen teil. Dadurch bleibt ausreichend Zeit für praktische Übungen und Fragen.

Was kostet der Kurs?

Die Teilnahmegebühr beträgt 55 € pro Person. Die benötigten Übungsmaterialien und deine Teilnahmebescheinigung sind im Preis enthalten.

Muss ich etwas zum Kurs mitbringen?

Gute Laune 🙂 Ansonsten brauchst du nichts Besonderes mitzubringen. Alle Materialien für die praktischen Übungen stellen wir vor Ort bereit.
Wasser, Saftschorle, Kaffee und Tee stehen während des Kurses ebenfalls für dich bereit.
In der Mittagspause kannst du dir etwas zu essen holen oder gemeinsam mit anderen Teilnehmenden bei einem Lieferdienst bestellen. Natürlich kannst du auch eigene Verpflegung mitbringen.

Erhalte ich nach dem Kurs eine Bescheinigung?

Ja. Nach vollständiger Teilnahme erhältst du eine Teilnahmebescheinigung über die Erste-Hilfe-Ausbildung.

Kann ich den Kurs auch für den Führerschein nutzen?

Ja. Der Kurs kann auch für den Führerschein genutzt werden. Genauere Informationen zum Erste-Hilfe-Kurs für den Führerschein findest du hier.


Wissen auffrischen. Ausprobieren. Sicherer handeln.

Vielleicht ist dein letzter Erste-Hilfe-Kurs schon lange her. Vielleicht übernimmst du im Sport oder Verein Verantwortung für andere. Oder du möchtest einfach wissen, was du tun kannst, wenn plötzlich jemand deine Hilfe braucht.

Im Kurs kannst du dein Wissen auffrischen, wichtige Maßnahmen praktisch üben und Fragen klären.